حاسبة سعرات الجري

استخدم أداة حاسبة سعرات الجري المجانية على الإنترنت. سريعة وخاصة وسهلة الاستخدام، وتعمل بالكامل داخل متصفحك. ضمن مجموعة حاسبات الرياضة.

حاسبة الحد الأقصى لتكرار واحد 1RM

Estimate your one-rep max with the Epley formula plus common training percentages.

حاسبة سعرات الجري

Estimate calories burned running or walking a distance based on your body weight.

متنبئ زمن السباق

Predict your finish time at a new distance from a recent result using the Riegel formula.

حاسبة الحد الأقصى للأكسجين VO2 (اختبار كوبر)

Estimate aerobic fitness from a 12-minute run using the classic Cooper test formula.

حاسبة نسبة القدرة إلى الوزن

Compute watts per kilogram, the key performance metric in cycling and climbing.

حاسبة قدرة القفز العمودي

Convert a vertical jump into peak leg power with the Sayers equation.

حاسبة مؤشر القرد Ape Index

Find your ape index — wingspan minus height — the climber's favourite measurement.

حاسبة معدل الضرب في الكريكيت

Work out a cricket batting strike rate — runs per 100 balls faced.

الأسئلة الشائعة

هل استخدام حاسبة سعرات الجري مجاني؟
نعم. حاسبة سعرات الجري مجاني تماماً، بلا تسجيل ولا حدود ولا علامات مائية. يمكنك استخدامه بقدر ما تشاء.
هل حاسبة سعرات الجري آمن وخاص؟
بالتأكيد. يعمل حاسبة سعرات الجري بالكامل داخل متصفحك، فلا تغادر بياناتك جهازك ولا يُرفع أي شيء إلى خادم.
هل أحتاج إلى تثبيت أي شيء لاستخدام حاسبة سعرات الجري؟
لا حاجة لأي تثبيت. يعمل حاسبة سعرات الجري فوراً عبر الإنترنت في أي متصفح حديث على الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي أو الهاتف.
Does the حاسبة سعرات الجري work on mobile phones?
Yes. The حاسبة سعرات الجري is fully responsive and works smoothly on iPhone, Android and any other device.